Вечером уговаривала себя не наедаться. Хотя приехала с работы очень голодная. Поела куриный суп, лапшу почти всю оставила. Утром был отвес -0,5👍
Завтрак 2 вареные яйца, кофе
Обед греча, паровая котлета
Ужин греча, яйцо жареное, салат из помидоров и огурцов