Организм с ума сошел, или весы сломались?
На самом деле я все понимаю. Начинаешь следить за питанием, много пьешь, и организму становится легче. Я знаю, что еще максимум килограмм, и вес встанет. Дальше начнется самое сложное - подождать и не бросить все. А так обычно все и происходит. Отвесов нет, еда одна и та же надоедает, хочется чего нибудь вкусного... И понеслась! На этот раз в голове все немного подругому, и я очень надеюсь что это к лучшему! Все получиться 🙏

Итак, сегодня сделала замеры. По весам с крайней попытки схуднуть прибавила всего 2-3 кг, зато в сантиметрах... Ужас. В талии +3, в бедрах +5. В груди не прибавилось, нет.
Сижу с грустью думаю о своей необъятной заднице и о том, как от нее избавится ((

Доброго утра всем!
Не смогла восстановить свою страничку, пришлось создать новую. Как обычно, после всех праздничных зажоров, голову посетила мысль, что скоро лето, и может даже отпуск, а в идеале даже на море! И хочется крутых фоточек, а не вот это вот все 😞. Уже около недели стараюсь придерживаться ПП, в основном получается. Если чего то сильно хочется, кушаю в разумных количествах. Сегодня вот, для еще большей мотивации заглянула сюда к вам ☺ надеюсь задержусь, хотя бы на пару месяцев))
Тренировки: заставляю себя вставать раньше утром, и хотя бы 20 минут позаниматься. Уже убедилась, что днем, после этого, чувствую себя намного лучше, и сил больше для работы 💪в выходные занимаюсь подольше, но тоже дома. Жду, когда можно будет похватастаться хоть каким то результатом.
Сегодня утром завтрак: 2 вареные яйца, салат со свеклой и чесноком, кофе с молоком без сахара)