С последним вечером зимы! У меня 23.00. Самое время писать отчёт))))
Тем более, когда уже все почти забыла. Одно помню- сахара не ела. Не то, чтобы совсем, а так как раньше.
Сегодня из сладкого было: клюква сушёная, фрукты, пара ложек варенья и повидло из гуавы.
Основная еда: завтрак- дыня, кофе, свежевыжатый апельсиновый сок.
Обед: салат из свежих овощей, красная рыба.
Ужин: мандарин, виноград.
Тренировка: пилон. Тут я уже отрывалась на славу.
Тренер из России, после тренировки с удовольствием попили вместе кофе, потрындели о пилонском и женском.
Вечером съездили с семьёй за пылесосом. Там попробовала интересный девайс- музыкальные очки от солнца. Мне понравилось. Музыка играет хорошо и громко для тебя, а окружающим еле слышно, как будто просто громко слушаешь музыку в наушниках. Коннектятся через блютуз.
Если бы еще и форма была какая-то моднявая, то не задумываясь было бы:" Shut up, and take my money!!!" Очень понравились. Жаль цена кусачая))))
Красавица ❤️💕 в прекрасной форме! Крутышка! 🌸