Доброго времени!
День 2.
Задание: Смотреть ⁣мотивационное видео не менее 5 раз в день.
Ну конечно, я не встала сегодня в 05:00. Понимаю, что рано, но это только потому, что я не привыкла просыпаться утром. Поэтому я приняла решение смотреть мовационное видео на YuoTube. Каждый раз, когда у меня звонил будильник ( а это каждые 2 часа) я смотрю один ролик.
Полагаю, что для похудения я не мотивированная и разрешаю себе многое. Приняв решение смотреть такие ролики, я хочу достичь нового сознания, где я не ищу для себя оправданий. Ведь если я не могу даже проснутся в 05:00, как же я тогда планирую тренироваться или бегать по утрам?
Разве я не буду чувствовать себя лучше, когда стану стройной и со спортивным телосложением? Так почему тогда я не хочу этого делать? Почему ищу себе оправдания? Возможно, мои родные не верят в меня, и даже мне внушили, что это не возможно. Пришло время все изменить. Я не хочу остаться там, где нет внимания и комплиментов, там, где вам рассказывают, что у вас такие гены и кости. Хочу создать свой мир!