Личный марафон Чехия - работа не для слабонервных😂
Больше не марафон, а эксперимент. У меня уже получалось худеть в таких условиях, так что думаю попробовать опять)
Работа - ходить по складу собирать в телегу заказы. Склад огромный. Товары на разной высоте. Посидеть можно только на унитазе🙊😂 или в столовой в обед, все остальное время только на ногах. За 4 раб.часа примерно 7'000-10'000 шагов. Работать буду по 8 или 12 часов. Обед раз в 4 часа, перекусов нет. + завтрак и ужин.