День 1️⃣ Магги 🍳🍊
В этот раз изменила завтрак с апельсина на грейпфрут. (просто он был почти в три раза дешевле😅)
Поймала себя на мысли что в целом от диеты получаю удовольствие. Точнее, удовольствие от мысли что ты шажочек за шажочком приближаешься к совершенству. 🧚🏻♀️
📋 Меню на картинке
🚶🏻♀️. Шаги: 20'250
Это первый день диеты. Первый день в этом году на пути к улучшению своего здоровья и внешности. Пожелайте мне удачи😁
Буду думать как взвесится. Пока что результаты диеты будут в объёмах. Буду мерить себя по окончании каждого 7-го дня диеты. Чаще нет смысла как мне кажется🤔
Если чего то сильно захотеть , то все обязательно получится !! 🤓✌️