17 января, 02:07
День 9️⃣/28 Магги 🍳🍊
📋 Меню:
✔️Завтрак: 2 вареных яйца, половина грейпфрута.
✔️Обед: нежирная свинина отварная 250гр + салат (листья салата, помидор, огурец, перец) 150 гр.
✔️Ужин: 2 варёных яйца, половинка грейпфрута.
🚶🏻♀️ Шаги: 27'220
Чищу грейпфрут в резиновых перчатках, пальцы ещё болят. Хорошее решение для цитрусов, кстати😁
Заметила в зеркале что похудело лицо и второй подбородок (ура!) стал пропадать - это хорошо.
Вот у меня теперь вопрос - я вес довольно быстро набрала и у меня везде появились растяжки - на боках, груди. Как потом от них избавляться когда похудеешь? 🤔
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Никак. Это рвётся неэластичная кожа. Её увлажяют, чтобы меньше рвалось. Некоторые растяжки пропадают со временем. На ногах в основном. Есть места, где они не пропадают никогда, например грудь. Это в любом случае лучше жира. Станут белые и незаметные. Раньше читала что лазером убирают только красные свежие, но возможно уже научились убирать и старые 🤷♂️