Боюсь придется плыть через океан...😁

1на Землі, 😂 это точно

1на Землі, А у тебя на сколько срывы выходят?

Какая периодичность? Ну чаще чем у тебя 😁7 дней это уже подвиг😌. Ели больше 14 п*да рулю😖 Особенно если ближе к месячным🤔хотя от месячных это не зависит😁
Ну сейчас вроде держусь☺️

1на Землі, Понятно.. Я тоже держусь, но постоянно лезут мысли о еде.. Чувствую иногда себя заложницей фигуры. Глупо, конечно. Ведь радость от меньшего размера больше, чем в старое время от поглощения еды. Так я себе говорю в тяжелые минуты))

Александра123456789, Откровенно говоря, с течением времени то, что было мотивацией год назад уже сейчас не воспринимается. Мозг говорит " И что? Тоже мне удивила😕". Сколько я себя не заставляла, сколько я не перелистывала фитоняшек, сколько не сравнивала с другими пытаясь вызвать у себя соревновательную зависть, сколько я не делала фоток " до" с " понедельника" ни какой уже реакции🤔😁 пока есть силы терпеть не нажираясь до тошноты я думаю "А какой смысл, ну обемся, а дальше что? Проснусь утром опять с чувством вины. И опять думать как же похудеть... Ну неужели нельзя потерпеть немного? Просто съесть на одну конфету меньше, на час раньше поужинать, пойти прогуляться перед работой вместо того, чтобы ехать. А ведь с мелочей великие дела вершатся😊 Просто преобладает здравый смысл, пока психическое состояние стабилизировано😌
Это мое мнение 😁

1на Землі, Да, психическое состояние очень важно. Пока я спокойна, на срывы не тянет, а если что-то выведет, сразу мысли появляются. А ты классно в этом разбираешься))Давно в колесе похудения?

Александра123456789, Ну, с детства в спорте. Но худой я не была, а хочется быть миниатюрной😊пробы ещё со школьного возраста...но это же бесконечная работа над собой.. ничего не поделаешь 😌