20 февраля, 11:21
Сегодня задумалась - на банке сардин указана калорийность 110. А там с добавлением масла. Тогда как правильно вычислить её калорийность, если масло тоже есть? Или у таких продуктов сложно вычислить всю калорийность?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ну как правило масло же не пьют это с банки.. 🤔 Там, я так думаю, указана калорийность самого продукта, то есть сардин. Я так считаю всегда.
На Талия, Понятно. Спасибо!
Такое не ем, но про банки на примере горошка/кукурузы - везде указан вес продукта и вес общий, а так в КБЖУ прописан сам продукт, масло не пьют, как написали сверху. Но к слову на 100% никто и никогда ничего не просчитает и не пропишет. Плюс у каждого по разному идет усвояемость продукта, чей-то организм на 100% ВСЕ усвоит, чей-то на 1/3
Happy End, Это да, согласна. У горошка и у кукурузы я тоже жидкость не ем, просто от рыбы жидкость с хлебом захотелось. Вот и призадумалась...
Александра123456789, я от кукурузы и горошка как раз таки иногда и не сливаю жидкость, а если фасоль в томате - то уж тем более))) "такое" я имела ввиду про рыбные/мясные консервы.