Сегодня ровно месяц на подсчёте калорий. -3400 в целом. Учитывая, как вкусно и плотно я люблю ужинать, это просто подарок)
На днях захотелось купить большой стакан. Но теперь боюсь растянуть желудок, если только жидкости пить по 400-500 мл. Надо как-то по частям это пить.
Мне бы -3400))) Молодец!
Happy End, Спасибо❤️. Это наверное так первый месяц, организм немного не понимает, что я делаю с ним) Надеюсь, в следующем месяце хотя бы кг 2 скину. Хотя кто знает, что будет)