Набрела на канал Сергея Обложко. О похудении. Забавно рассказавает, интересно.
Вчера и сегодня на завтрак был шоколад. С ним легче потом, когда может прийти голод. Мб это старые установки, когда сладкий завтрак делал из меня человека. Надо бы убирать всякое из рациона, ведь Обложко говорит, что такие продукты задерживают похудение