Вчера положила 170г сиропа Арбуз в кефир. Переборщила. Какая-то горечь даже была, хотя сироп 256 кал на 100мл, не должен бы горчить.
Сегодня похоже заболела. С утра озноб, потом голова взрывается. Чёрти что.
Почему-то в таком больном состоянии нет голода, как обычно на парах. Но есть мысли о том, чтобы просто так поесть, без подсчёта калорий, без мыслей о похудении. Видимо, тело хочет как-то утешить мозг на почве слабого самочувствия.
Утром съела 600г свеклы+фасоль печёная и острый соус. Сытно, съедобно. Но не очень вкусно. Свёкла слишком сладкая.
Зато низкокалорийная.
Думала уйти с других пар. Но встретила препода, теперь не уйти. Да и я в этом семестре только физру прогуливала, нельзя начинать. А то опять по старой схеме: уйти с пар, сорваться с подсчёта и дома грустить. Или наоборот. Но тогда только пока ем. Когда шоколадка/нечто калорийное закончится, придет осознание того, что я сорвалась с режима