⁣И я не знаю что произошло тогда в моей голове, когда я решила правильно питаться, но это было лучшее, что могло быть на тот момент, ну если исключить вариант ходить 100+кг бабищей, о каком Здоровье тут может идти речь. Так вот, я безумно благодарна что все получилось именно так, что я все-таки закончила эти голодовки, пить эту химию, но моя проблема в том что навязчивая идея похудеть была сильнее всего. То есть мое правильное питание было слишком правильным, слишком я перегибала палку.
Питаясь правильно я скинула до своих комфортных 62-64 кг, при этом конечно же хотелось увидеть на весах первую 5ку, да и попросту хоть раз в жизни надеть купальник ли шорты, я серьезно ни разу не носила этого за все свои 24 года.
Решила я снимать ограничения, чтобы навязчивая идея похудеть не была в моего голове постоянно, наряду со страхом "плохой" еды, начала путешествовать, везде ездила одна, где Бельгийские вафельки, где круассан, потом безумное горе в семье и заедания стресса, как следствие попытки возвращения к бесполезным моно-диетам, и так вот я вернулась к весу 74.
Сегодня 5 или 6ой день возвращения к правильному питанию, но с нагрузками у меня всегда было плохо, начинала чем-то заниматься и буквально через неделю-две перегорала.
такие вот дела
удачи мне) я знаю, что силой волей меня не обделили и я все смогу) главное-захотеть)

⁣Ну для начала самое типичное -худой девочкой я не была никогда, и с самого раннего детства мама старалась ограничивать меня, чтобы не разнесло. Конкретно, в запрете были сладости, хлеб, масло и прочее, но стоило мне уехать в деревню к родственникам на пару недель как я возвращалась домой заметно крупнее, потому что в деревне пекли свой хлеб, булки, деревенская сметанка и прочее 😺 мама ругалась, а запрещённого хотелось только больше, запретный плод и все дела.
Летом после 4 класса в гости приехала мамина подруга с рассказами о чудесной кефирной диете, благодаря которой она за неделю избавилась от 5 кг, и я убедительно решила худеть. А ведь мне было 12(!) лет!
Как итог за неделю я сбросила 7 кг, с начального веса более 80 кг, вещи стали заметно больше, ну вы знаете, легкость в организме 🤷‍♀ А потом я помню что сойдя с диеты, когда мамы не было дома я ела хлеб с майонезом✌
Короче, к зиме вес я снова набрала, от школы отправили к эндокринологу, и я до сих пор помню эту противную женщину, её ахи-вздохи от моих 84 кг при росте чуть больше 150см, помню как заставили остаться в одних плавочах перед окном , в котором при включённом свете отражалось мое безобразное-жирное тело. Мне кажется именно тогда и начались все эти проблемы.
Я безуспешно пыталась худеть, но в определённый момент у меня начались проблемы с печенью и я была вынуждена правильно питаться на протяжении больше полугода, тогда я скинула до 64кг- мой нормальный вес, в котором я стабильно была до 10 класса.
Появился интернет, интерес к мальчикам и куча различных АноПабликов, начиная с протасовки я сидела на БиПерфект,14 дней и ты тощая, Дан, и одном кефире, короче дохуделась я тогда до 71кг(дада, здесь нет опечатки) и решила все, я просто буду пить кефир и есть половину яблока в день, тогда я скинула до 55-57 кг за пару месяцев, испортила кожу, убила обменку и тд. А ещё я познакомилась с КП, булимией, тренировок до изнеможения, обработкой съеденного. Помню, были недели на кефире, а потом ночью в парадной с подругой съедали наполеон на двоих голыми руками и чипсы вприкуску
Были постоянные истерики, апатия. И вот сейчас, я прекрасно понимаю что именно тогда я потеряла интерес практически ко всему. До этого момента во мне было много энергии, амбиций и сил. Я ходила на английский в 2 разных места, на журналистику, на теле-журналистику, также ходила на Фитнес и даже раз в неделю на стрип-дэнс😺 с отказом от еды, разумеется сил ни на что не оставалось, я стала ограничиваться только учёбой в школе, перед сном я думала о еде, о том что буду носить и как буду выглядеть когда похудею. Из друзей рядом тогда осталось пара человек, наверно, потому что мне это было не особо нужно, и конечно же от того что все мои разговоры сводились только к еде/диетам/похудению. И вы знаете, так было из года в год, да и чего врать, так продолжается и по сей день .
Дальше универ, много алкоголя, тушенки с хлебом ночью и в итоге в зеркало на меня смотрела ужасная женщина, которой были малы все вещи, с ужасными красными растяжками по всему телу, мне было безумно страшно вставать на весы, но в моменты, когда я заметно худела, я встала на весы и увидела 98 кг. Сколько я себя мучила, то прекращала есть, то ела абсолютно все что было в моем холодильнике, шла у унитазу, избавлялась от еды и снова жрала. Я ревела от своей беспомощности, я ничего не могла с собой сделать,ну вы знаете, это не правильно как -то подойти к людям за советом, типа эй, помоги, я вот наедаюсь до боли, потом блюю и снова ем. Если я и рассказывала об этом кому-то , то максимум что я слышала в ответ : Ну ты просто не ешь и все. Или не блюй! Короче ничего хорошего . Пачки слабительного, для меня было абсолютно нормально выпить 5-7 таблеток Синаде. Был Флуоксетин, был Феназепам, была ЭКА ( ну я пила Бронхолетин с кофеином и аспирином) короче, чего только не было...