12 апреля, 16:39
🤸🏻♀️ Пилатес ✅
💧 Вода - 1600 мл ✅
🍽 Голодание 17:00 - 9:00 ✅
🥗 Питание:
🕘 ПП-пицца, кофе с молоком
🕛 Лаваш с творогом, яйцом, овощами, йогурт без добавок, фундук
🕝 Яблоко
🕟 Овощи, зеленый горошек, лосось вареный
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
как вы пьете столько воды? 😥 у меня в день получается стакан воды, не больше((
MilaU, Пью по стакану, когда приложение напоминает. Бывает и без него чувствую, что пора)
🌿 𝚜.𝚎𝚕𝚎𝚗𝚊 🌿, а что за приложение такое?)
MilaU, "Водное напоминание". 💧 Подобных приложений много
🌿 𝚜.𝚎𝚕𝚎𝚗𝚊 🌿, спасибо 😊