🤸🏻‍♀️ Пилатес ✅
💧 Норма воды ✅
🍽 Интервальное голодание ✅
🥗 Питание:
🕣 Кофе с молоком
🕙 ПП-пицца, чай
🕐 Чечевичный суп, лепешка из ц/з муки
🕓 Яйцо, огурец, хлебец