🌼День 45/ 🌼марафон день 29/ пн/ 🌼 16/8🌼 обед два яйца жаренные, десерт мой- сливки с творогом ( не шмогла я от десерта отказаться) 😟. Но зато пропустила ужин. Вода 1.5 литра. С завтрашнего дня пробую кето диету. Бжу - по подсчетам программы 20/75/5 - составила себе меню. Пока вроде кажется вкусно жирно 🌼 прям как я люблю 🌼💗😍
Постараюсь корректировать тебя, если будешь отчеты подробно писать.
old, Еееесть, отлично. Буду писать все . 😁💗💖💃
Венера5222, я для тебя решила начать марафончик, жду тебя в нем. 😇😇😇
вдруг кто-нибудь еще захочет присоединиться?
old, Согласна 💗💗💗 очень хочу.
Венера5222, Читай первый пост сегодня , завтра будет новый.