🌼День 53/Кето день 8/Вт🌼 завтрак кофе со сливками , обед фрикадельки , ужин десерт собственного производства ( сливки, сыр чиз, сахарозаменитель). КК 1900/до 16-00. Утром смотрела долго на фрукты очень хотелось . Думала есть или не есть. Но как-то сдержалась . И ещё раз убеждаюсь после Кето обеда , на углеводы все желание пропало . 💖💖💖