Венера5222
Цель 58 кг / удержать вес. Мотивация дочь пойдет в первый класс / хочется выглядеть моложе.
на аватарке фото 6 лет назад- вес 53 кг / 64 на сегодня апрель 2020 год
Записи за Апрель 2020
| все записи
19 апреля, 06:59
День 16/ воскресенье/ вес 61.4 (-2.6) /. Вечером хочется есть психологически , хотя не голодная - зато утром счастливая ( без отеков , без целлюлита). А когда вечером наедаешься желудок довольный - утром наступает самобичивание , недовольство над собой ( отеки , целлюлит) . И думаешь ну когда это закончится ( этот жор).
16 апреля, 16:31
День 13/ я с утра на кухне почти до 18-00. Ем / готовлю/ ем / готовлю / ем / готовлю . И так пока не наполню 1200 Кк - не успокаиваюсь . А желудок один хрен не насыщается . Когда вижу что уже примерно 1200 - думаю надо остановиться потому что на самом деле желудок безразмерный . Или я что то не так делаю ? Как сузить желудок? Кто смог , ответьте пожалуйста 😩😔😳
