День 1 /🌼 Вес 62 кг/🌼И снова здрасти 💋💋💋. С питанием : ем все подряд. За 14 дней вернула 4 кг обратно. Решила подсчитать КК в день, а сколько КК съедаю ??? Скорректировать питание на всю жизнь. На Кето диете не смогла долго продержаться из за скудного разнообразия продуктов ( дома). Захотелось фруктов овощей . 🙈🙈🙈