Что-то я совсем разваливаюсь. Сначала кандидоз, из-за которого тренироваться проблематично, сегодня добавился ячмень на веке. Есть подозрение, что это из-за проекта: я много нервничаю, много делаю того, что не хочется, и вот результат
Но работу я бросить не могу, по учебе тоже дедлайны подходят. Поэтому я решила ослабить вожжи своего развития, и приостановить работу над телом. Даю себе неделю на закрытие всех проектных задач и выздоровление. Уберу стресс, и вернусь с новыми силами
Марафон не бросаю, хочется увидеть динамику или её отсутствие в конце пятидесятидневки
Стресс подрывает иммунитет😔