🗓 Day 1
🍴 Питание:
Завтрак: 2 бутерброда с красной икрой. Родители зачем-то навернули банку с утра и я решила присоединиться.
Обед: гречка, запеченная курица, огурцы, помидоры, зеленый лук.
Перекус: апельсин.
Ужин: салат с тунцом.
Спортом я не занималась - не было сил. У меня в последнее время в принципе их как-то поубавилось. А потом, к ночи, случилось то, что я ненавижу всей душой - приступ одной моей болезни (пока я не буду ее называть, но скажу, что это невыносимо больно). Вся соль в том, что на следующий день после приступа есть не рекомендуют вообще - только пить водичку. И потом еще дня 2-3 сидеть в очень лайтовом режиме. Не знаю, смогу ли весь день гонять только чай да воду. Все равно приедет мама проведать и заставит меня съесть хотя бы 1-2 яйца, хорошо хоть куличи впихивать не будут. Но если весь день я буду неплохо держаться, скорее всего, мне удастся ее убедить.
А еще у меня окончательно сломались весы, и в итоге я просто купила новые.
И вот что презабавно: в силу того, что мои старые показывали вес с некоторой погрешностью (видимо), а также благодаря вчерашним попыткам войти в новую жизнь, и из-за того, что сегодня я на вынужденном голоде, сейчас мой вес по новым весам составляет около 73 кг. Not bad.
Аппетитненькие бутеры