⁣⁣🗓 ⁣09.05

⁣Завтрак: глазированный сырок, банан, зеленый чай.
Обед: шаурма.
Ужин: шаурма.

Спорт: 30 минут велотренажера.

Если вы посмотрите на меню обеда и ужина, то можете подумать, что я вчера понеслась во все тяжкие. Правда в том, что получившаяся шаурма (я бы даже сказала, моими чудесными руками это превратилось в недоконверты), была очень средних размеров и довольно легкой (и невероятно вкусной)? Поэтому я без зазрения совести съела ее дважды. Самое смешное, что на весе это вообще не сказалось. Вот нисколечко. А значит, основная цель была достигнута - и я поела так, как хотела, и не набрала ничего за это. Отличная практика, как-нибудь повторим.

К слову, с утра захотелось съесть глазированный сырок. Он оказался настолько сладким, что я даже до конца его не доела. Или они всегда были настолько приторными, а я заметила только сейчас? Интересные интересности каждый день.