🗓 16.05
Завтрак: 2 оладьи с клубничным вареньем, зеленый чай.
Обед: 2 тоста из хлеба с отрубями со сливочным сыром и ломтиками слабосоленой семги.
Перекус: пару штук арахиса в кокосовом соке, зеленый чай.
Ужин: детское мясное пюре, овощи.
Перекус: полоска апельсинового кит-ката, зеленый чай.
Спорт: 50 минут велотренажера.
Другое: переводы, чтение "Американской трагедии", повторение грамматики корейского.
Не могу сказать, что вчера ездила как-то лучше или хуже, чем обычно, но сегодня ноги мои впервые ощутимо болят после тренировок. В любом случае следующие несколько дней мышцы будут отдыхать и восстанавливаться.
Больше, пожалуй, ничего такого. Просто не хочу, чтобы выходные заканчивались.