Пишу отчёт за вчера . День 15/21 личного марафона ☺️

Завтрак- творог с бананом и орехами, кофе
Обед- курица, тушенная капуста
Ужин- нутовый суп, стейк из лосося, 150 г вина

Из активности уборка и прошла 5,2 км.

Спорта нет, начались кд, когда кд никогда не занимаюсь ☝🏻 Мне хуево😂 на весы пока не встаю естественно 😂