День не знаю какой) сахар не ем но какой то «жор» присутствует, я сегодня съела банку 250 г нутовой закуски))
Завтрак- яичница с гречкой , кофе б/с
Обед- салат овощной , нутовая закуска с хлебцами , банан
Ужин- авокадо , помидоры Черри, тунец, хлебцы, закуска , банан