И ещё немного мыслей- как же все таки питание влияет на нашу жизнь и самочувствие - тяжесть после тонны сладкого и майонезных салатов сделала из меня супер ленивого человека. Без сил, неповоротливую, с апатией , и тд. Контроль питания Существенно влияет на продуктивность , а плоский живот с утра и предвкушение надеть классную одежду на худое тело легко подымает с кровати. За неимением одного(худого тела) и как следствие второго( перешла на балахоны и весь гардероб мне мал) с утра настроение в разы хуже и хочется весь день оставаться в пижаме 🙄 все таки карантин сделал меня ппц какой ленивой и таким людям как я нужно работать в офисе , чтобы куда то вставать каждое утро 😭 и хоть я занималась спортом весь этот год, это было так хаотично и хватало меня на так мало, что меня это прямо начало бесить. У меня нет дисциплины и порядка от слова СОВСЕМ. Пока карантин до 24го я нахожусь дома хочу хоть начать делать зарядку , пить воду , гулять , делать массаж и тд😦 а вообще я уже 2 недели как дипломированный специалист и надо уже валить в столицу , искать работу и новую квартиру😒🤔🤔