Короче, я вышла на новую работу и я в шоке😅😅😅 мое питание это просто хер знает что, но три раза в день и не обжираясь🤓 но конечно так я вряд ли похудею, я сплю по 6 часов, ужинаю хот догом и тд. Ну уже скоро налажу режим, полноценно начну работать, и тд. Сейчас фокус не на этом но радует что еда для меня теперь это 10% мыслей, а не как раньше 90%😅
Завтра буду стараться приехать после работы домой и поужинать норм едой . И встану на весы. Аминь