6 мая, 21:09
Тааакс... вечерний отчёт! Утром прыгнула на весы и отвес 800 гр 🎉🎉 неплохо так, я понимаю что это в первые дни так хорошо вес уходит, но это очень радует и мотивирует! Придерживаюсь интервального голодания, просыпаюсь где-то в 6:30 и ничего не кушаю до 12:00, только вода! Ох, как же медленно идут часы в этот период 🤪 в это время я пытаюсь себя чем-то отвлекать от мыслей о еде и занимаюсь домашними делами 🧖🏻♀️
По питанию всё четко ✅
Тренировку сделала ✅
Прошла 7000 шагов ✅
Вакуум ✅
Антицеллюлитное обёртывание ✅
Короче говоря - собой полностью довольна! Жду уже утро для очередного взвешивания ( вечером начались КД ☹️ ну надеюсь это на моё похудение никак не повлияет и я не доберусь до шоколада)
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Моя больная тема КД+шоколад 🤦🏻♀️ С ужасом жду их на следующей неделе.
Go, Дааа, я как хомяк за неделю до КД начинаю тянуть в дом шоколад и складирую в холодильнике 😂😂 у меня с приходом КД как тумблер в голове переключается и кроме шоколада в этой башке больше ничего нет 🤪🤪
Василиса🧖♀️, Я ещё печеньки милка с шоколадной крошкой под это дело хреначу. Причём пачку и за раз. Они ещё у меня болезненные всегда, муж жалеет и сам мне шоколадки-печеньки везёт и кормит.