Наконец-то четверг. Осталось отработать 5 часов и смело уходить в выходные. Как же я мечтаю чтобы быстрее наступило завтра. У меня парник с моими перцами и баклажанами уже 1.5 недели стоит там один. Я вся извелась, как они там, не сгнили ли, выжили ли? Очень расстроюсь если все мои старания пошли прахом и всё сдохло😢 А ещё сегодня мой последний день на удалёнке, что также грустно. 3 месяца я встала на работу в 8:30, полчаса уделяла себе на утренние процедуры и счастливая садилась работать. За обеденный перерыв (как сейчас) я спокойно успевала переделать кучу своих дел, прогуляться с собакой и даже немного отдохнуть от компа. А теперь всё, закрылась моя лавочка😃 Но зато наконец-то 27 июня я иду на маникюр. Это какое-то эпохальное событие для меня. Конечно, когда последний раз был в начале марта.. а иду в конце июня. И держится всё! Намертво. У меня хороший и любимый мастер, мы с ней уже лет 6 вместе.
Кстати, перенесла я своего гастроэнтеролога. Вчера ходила вместо воскресенья. Сдала оставшиеся анализы, прошла всё узи брюшной и забрюшинной полости и получила рекомендации на лечение на 2 месяца. А потом блин опять нужно идти глотать под наркозом этот шланг😭Я 2 дня отходила от наркоза и мечтала что больше такого не будет. Но раз надо значит надо.
__
Теперь про еду.. на завтраки у меня стабильно омлет из микроволновки. Я уже настолько привыкла к нему что обычный омлет мне не зашёл на днях. На обед решила выпендриться и полазив по морозилке, я нашла замороженную фасоль, горох и шпинат. Сделала эту смесь на скороводе..и знаете, оказалось вполне съедобно. Я в последнее время мясо вообще есть не могу. У меня только курица и рыба теперь. Но и они в такую жару не идут. Фрукты мне нельзя,там кислота везде содержится. Вот и спасаюсь овощами

Да когда ж уже КД начнутся, у меня вес вообще стоит и не двигается. С питанием всё нормально, никаких превышений и срывов. На днях впервые делала торт Наполеон, но вместо классического крема сделала крем "Пломбир". Дома сказали что очень вкусно. Я совсем немного попробовала, крошки, поэтому оценить не смогла. Я так рада что прошла гастроэнтеролога и сейчас принимаю лекарства! Второй день как у меня вообще никаких проблем с желудком нет, ничего не ноет и не болит и я больше не боюсь что у меня там могут найти что-то злокачественное. Правда в воскресенье опять идти, осталось сдать последнее УЗИ брюшной полости с почками и получить оставшиеся лекарства от этой Хилари бактери. Но больше всего я рада тому, что наконец-то отменили пропуска. Это просто ахрпаыдидп 😂 Уже решила что в воскр после врача махну загород в питомник Экоплант, хочу себе купить Рододендрон (я их зову РонДонДон).

У меня просто нет слов😂
Итак. Сегодня делала себе гастроскопию, сдавала кучу анализов и ещё кучу буду сдавать в след. воскресенье .. u know what? Благодаря Дюкану я заработала гастрит и эрозии в желудке. Это просто эпик фейл. Вот девочки, учитесь на моих ошибках. Когда хочешь побыстрее похудеть и думаешь что тебя пронесёт, а нифига. Причем я столько читала про эту диету, что опасная, убивает почки.. Нет, я ж умнее всех остальных))) Кстати, ещё я узнала что оказывается если быстро (по времени) худеешь, могут спокойно образоваться камни в желчном пузыре. Тоже нам всем на заметку.
А вообще было весело. Уже лежа в кресле я узнаю что мне в катетер пустят "волшебный сон" чтобы всё было безболезненно и я хорошенько поспала. Так удивительно, вводят препарат, тут же идут точки в глазах и потом мир разрушается. Но очнулась я как и обещали, минут через 15. Отходняк был жуткий. А я за рулем, представьте. Посидела, попила чай и поехала в Тимирязевскую академию за виноградом на дачу. И всё было круто пока я не вернулась домой. Вот там меня накрыло по полной. Быстро погуляла с псом и отползла спать.
__
Как вы поняли, теперь у меня гастрономический шведский стол под №1😷 А это всё тушеное, пюре образное и не особо вкусное. Ну что, сама виновата. Хотела побыстрее похудеть - получай, с таким "столом" долго толстой не будешь. Завтра с утра махну в Глобус, хочу просто побродить по гипермаркету в поисках чего-то вкусного и разрешённого

Я забуксовала в выходные, прошу прощения. Была уйма дел на даче: скос травы по всему участку, установка парника, высадка моих перцев и баклажанов под парник, плюс я провожу ремонт на даче, сейчас закончила с монтировкой входной двери и переложила печь, теперь будет укрепление фундамента и поднятие полов и всё, займусь облицовкой и заменой стеклопакетов. Обожаю делать ремонт. Щас как закончу с дачей, буду в квартире ремонт проводить😄 Это как болезнь уже.
Питание моё было ужасное, я признаюсь. Нет, я не объедалась и не было ничего из запрещенки и foodporn😊 Я просто ела отварную картошку эти 2 дня. И 1 раз съела мой паровой омлет. Поэтому утром я просто летела с дачи домой, мечтая как буду поглощать котлеты из трески на обед. Но увы, котлет не оказалось а я не могла себе позволить их приготовить из-за работы на удаленке. Поэтому нашла пикшу в морозильнике и сделала её на пару😪Это был кошмар. Она получилась сухая, в ней была куча маленьких косточек одна из которых застряла у меня в горле и за ту минуту, что она была во мне я уже представила свои похороны от асфиксии😆больше пикшу есть не буду, короче. Поэтому на ужин я сделала себе матчу и отлично наелась (кто хочет лайфках: чай матча напрочь отбивает аппетит. Я готовлю её на молоке: просто засыпаю 1 ч.л с горкой, заливаю холодным молоком, размешиваю и ставлю в микроволновку на 3 мин. Потом достаю и ещё раз перемешиваю. Сахар не добавляю, он портит вкус что кофе что чая). На даче у меня весов нет и я не хочу их туда покупать иначе мой чердак вообще утечет в глубокие дали от диет. Взвешусь завтра, но надеюсь что у меня было хотя бы плато.
__
Еду, как вы понимаете, я не фотографировала. Поэтому лучше я загружу фото Бо, знакомьтесь) Т.к. это любовь всей моей жизни, его в моей ленте будет много😍

Люблю читать записи в других дневниках. Также как с детства любила смотреть в окна жилых квартир. Вот вроде две квартиры рядом друг с другом, а у каждой из них своя жизнь. Какие там люди живут? Чем они живут? Какие у них радости и горести? Так и дневники участниц. Кто-то не может заставить себя и сесть на диету, кто-то находится в отчаянии и считает что похудение - это путь в новую жизнь, избавление от проблем, а кто-то загоняет себя в жесткие рамки и потом негодует как он мог сорваться так быстро.
Я уже 1000 раз проходила все эти этапы. Мой вердикт - каждый из пунктов это утопия. Да, когда ты сбросишь кучу кг и наконец-то вместо 52 размера влезешь в 42-44 - это победа. Но избавишься ли ты от своих внутренних проблем, комплексов? Конечно нет. Это самообман. Но это не является поводом махнуть на себя рукой и дальше заедать проблемы и пухнуть) Просто все же стоит ставить реальные цели и трезво оценивать где заканчивается просто красивая фигура и начинаются твои внутренние монстры.
__
Тянет меня на философию в перерыве между удаленной работой) Москву сегодня затопило. Пока гуляла со своим псом, вымокли оба до нитки но есть и хороший момент. С этой изоляцией я никак не могла помыть свою машину, а она конечно подпылилась за эти дни. А сейчас стоит вся такая чистая, блестит. Завтра наконец-то на выходные уедем на дачу. У меня на балконе лежат 16 лилий и ещё куча рассады перцев и баклажан. Впервые буду заниматься рассадкой этих культур😌 Надеюсь что завтра дождя не будет. Мне косить позарез нужно иначе трава просто с мой рост будет.
По поводу времяпрепровождения писать нет никакого смысла) Мой день просто насыщен событиями: с 9 до 6 (а иногда и до 11) я работаю за ноутом, при этом успевая сбегать дважды погулять с Бо (это мой пес), что-то сварганить себе из еды и чтобы при этом меня опять гастрит не прихватил и вечером наконец-то заняться какими-то своими насущными делами. Раньше мне крышу рвало от всей этой системы. Бесило что я всего лишь 2 раза в неделю могу куда-то выехать на машине, боялась что поездка на дачу выйдет мне от 200к рублей если вдруг пропуск слетит и ещё куча различные проблем. А щас уже приспособилась к такой жизни. Даже к удаленной работе. Единственное, к чему я не могу привыкнуть - это мой маникюр. Фото не буду выкладывать, но поверьте, такой ужас... мне стыдно в магазине на кассе стоять. Благо что перчатки закрывают этот позор. Моя следующая запись на 27 июня, а это уже значит что свой ДР я буду "справлять" с этим) Хотя я думаю что и 27 июня нас ещё не выпустят. Но не будет о грустном, я лучше закончу на хорошей ноте и расскажу про своё сегодняшнее меню, а это: омлет на завтрак, яичная лапша (76г) на обед а на ужин..пока не решила. Нужно что-то легкое съесть. Посмотрю что других участницы ели, может отмечу что и для себя. А, ну и да.. я сбросила 500 гр. 🎊
__
Фотографию омлета я сделать забыла😒 Но успела снять лапшу,пусть она будет сегодня фотографией поста
__
Upd через 5 часов: Я просто КРАСАВА!! Я приготовила себе просроченные макароны из яичной лапшы. Знаете, когда они были сделаны? 21.09.2015. ДВЕ ТЫСЯЧИ ПЯТНАДЦАТЫЙ ГОД,КАРЛ!!! Откуда?!?! Откуда у меня были эти древние макароны? Самое смешное что я очень долго выбирала,чтобы съесть и у меня было 4 пары макарон на выбор. И я выбрала их...естественно,это не прошло незаметно для меня и моего желудка.. О боже мой, 2020 меня либо убьёт либо добьёт. Хорошо хоть Смекта была непросроченная.

Привет, дневник. Моя первая запись, так странно. Ну ок, начнем. Правда с небольшим опозданием я здесь. С начала апреля (т.е. начала самоизоляции в Москве) я села на Дюкана. О, это была моя главная ошибка. Просидев 2 месяца и сбросив 10 кг меня прихватил немыслимый гастрит. Сегодня 6-ый день как у меня случился этот кризис, желудок вроде восстановился но есть я боюсь нормальную еду. Поэтому каши и паровые омлеты - мои лучшие друзья. Удивительно, но за эту неделю я сбросила всего 200 гр.
Когда-то давным давно я сидела в группе "40 КГ Дневники", у нас был свой квартет: я, Вика Быкова, Алиса Якутчик и Саша Кхан. У нас у всех были немыслимые результаты, я тогда сбросила 50 кг. Потом мы с Сашкой забуксовали, они забеременела Марком, а у меня началась любовная трагедия и мы с ней свои дневники удалили. Не знаю, как Санёк, а я потом пожалела о своем решении. И вот..прошло много времени. Я решила вернуться обратно потому что мне было легче держать себя в руках при ведении дневника.
__
Теперь наверное по делу.
У меня сегодня было скудное меню от слова совсем) На завтрак 3 беби-картошки отварных, на обед омлет из микроволновке а ужин..наверное тоже омлет, я боюсь пока что-либо ещё есть при своем гастрите. Вот схожу к гастроэнтерологу и там видно будет. Правда врача мне ещё ждать 9 дней( Т.к. я не ожидала что нелёгкая занесёт меня сегодня сюда,то естественно никаких фотографий не делала. Загружу-ка я на сегодня что-нибудь приятное и не броское. А с завтрашнего дня начну уже грузить пищевые наброски.