Всем привет.
День 2 интервальное голодание 16/8(сутки по зади и успешно )
В питании все гуд контролировала воду, приемы пищи это довольно муторно 😅
Первый день критических дней. Как не странно на за жер не тянет осталось три дня переждать на весы не вставала. Не рискнула 😊🤦‍♂️