Ну всё, я в расстроенных чувствах.😒
Вес : 79 ➡️79.7
Ну хоть на объемах не отразилось почти.
Даже наоборот, грудь сдулась на 3 см.😭
Набрала всё что скинула за три дня .
Сегодня сделаю разгруз на водичке.
Итак, сегодня две тренировки .
🌸МФР(здоровая спина)
🌸боди баланс
Всем удачи ❤️