Привет всем!!
Вес идет вниз!!!
Вес: 77.6➡77.2😊
Я перекинула 8 монетку!!!(для тех кто не в курсе,-8 килограмм)
Я прям горжусь собой.
Но почему то сегодня тошнит все утро😕.
Вроде бы стараюсь кушать нормально,надеюсь это не последствия большого дефицита калорий.
Сегодня по питанию:
Оладьи печеночные(100 гр)
Кофе с молоком(400мл)
Потом допишу что еще перехватила😂
Сегодня две тренировки,но что то из-за тошноты не хочется на них.
Всем удачи💋