10 января, 21:40

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
По итогам уходящей недели 💫
89,5-87,3
Главная моя задача , это -3 кг в месяц ! 3 кг * 6 месяцев = -18 кг в июле месяце !
-3 кг в месяц я считаю это совершенно не сложно ! Никакие срывы не страшны , вперёд и только вперёд !! ✔️
-2,2 уже есть в копилочке 🖤
На следующей неделе я хочу обойтись без подсчёта ккал, посмотрим что из этого выйдет !

Закончились выходные денёчки , так хорошо было дома 😍
Я справлялась с чувством голода ! Кушала только то что люблю , была сыта и счастлива 😂
А вот физическая активность и я на этой недели , были не совместимы ! Но с завтрашнего дня однозначно все будет иначе !!
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

Изображение

Молодец!))) 🎉 тоже верю в то, что 3 кг за месяц - это не сложно)

10 января 21:45

Замечательно! У вас обязательно получится!☺️

11 января 09:14
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016