19 декабря, 20:59
Здравствуйте. Созрела к спорту.
Может кто-то подскажет хорошую тренировку для дома?
Пожалуйста🙏
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Здравствуйте. Созрела к спорту.
Может кто-то подскажет хорошую тренировку для дома?
Пожалуйста🙏
Вот только сегодня наткнулась на фантастически крутой сайт, там есть тренировки с подробным описанием и гифками. Вот для ягодиц, например, https://goodlooker.ru/uprazhnenia-dlya-yagodits.html
Ну и там можно любые тренировки найти.
Сплюшка, Спасибо, сейчас посмотрю.
В плей макете есть приложения для тренировок. Можно найти по вкусу. Оно и с напоминалками будет, и со счётчиком калорий... 😃
Ms.Winsant, Спасибо, каким вы пользуетесь?
proshchyna, Последний раз СИТ30 скачивала. С ним я на Магги сидела) Там разные диеты есть, тренировки, чат по интересам и прочее🙂
Ms.Winsant, Информативно, спасибо