Встань у зеркала в белье. Посмотри на себя. Представь, какой бы ты была, если бы жила здоровым образом жизни. Представь, какой ты будешь, если будешь придерживаться диеты. И пойми, что кроме тебя этого никто не сделает. Завтра сделай себе разгрузочный день и давай дальше продолжай свой путь. А если нет, то зачем мучить себя и свою психику? Бросай похудение и будь такой, какая ты есть.
Встань у зеркала в белье. Посмотри на себя. Представь, какой бы ты была, если бы жила здоровым образом жизни. Представь, какой ты будешь, если будешь придерживаться диеты. И пойми, что кроме тебя этого никто не сделает.
Завтра сделай себе разгрузочный день и давай дальше продолжай свой путь. А если нет, то зачем мучить себя и свою психику? Бросай похудение и будь такой, какая ты есть.
Мое_Новое_Мышление, Круто, спасибо большое!
proshchyna, Удачи и дерзай)