И снова здравствуйте мои хорошие. Первый день после корона решила заниматься.
Беговая-10 мин.( начала задыхаться очень)
Кардио-20 мин.
Мало занимаюсь, но я довольна. Пусть будет чуть-чуть,но каждый день.
☕×2(с зам. сахаром)
🍏×2
Мандариныыыыы много мандаринов🙈