А сколько тебе лет? Я в школе, колледже и универе на физру даже не ходила (выбивала освобождение), а с годами нашла своё, в 25 стала МС по ст.тяге и КМС дважды по пауэрлифтингу + получила вторую вышку спорт.фака, работала физруком и сейчас 3 года инструктор по спорту))

Кстати, в 9кл меня измерили 164см))) Я лет до 23 так и считала, сейчас мне 29 лет и я - 161(2)см)) Усохла, епт😄

Happy End, Ничего себе путь! Вы большая молодец
Мне 16, физру терпеть не могу

Happy End, Как теперь верить рулетке....

Demmie, ой, только не "вы"))) Я выгляжу то на 16-18 лет, больше не дают)) Лучше на "ты"

Happy End, Хорошо=)

Я, кстати, тоже не любила спорт) В школе не ходила, всегда отпрашивалась и шла гулять в парк с подругой)) Но я думаю что это заслуга плохого тренера, который не мог заинтересовать молодёжь и любил пощупать девочек за задницы.
Уже в колледже я стала ходить в кружок парашютно-десантной подготовки и там физической подготовке уделялось много внимания. Никому не улыбалось прыгнуть с парашютом и переломать себе ноги.
Там были отличные тренера, которые могли мотивировать нас и плюс к этому были отличные ребята, которые создавали классную атмосферу и желание заниматься спортом! 😁💪🏻

После этого я спорт забросила. И вспомнила о нем когда стала набирать вес.
До сих пор ненавижу кардио в чистом виде. Я быстро выдыхаюсь, мне плохо, поднимается давление и вообще чувствую себя тряпкой и никакого удовольствия от процесса не получаю🥴 Та же история с плаваньем.
Ну а силовые нагрузки и какие то групповые общие занятия на все тело типа фитнеса и т.д. очень даже нравятся и вдохновляют.

Ms.Winsant, так групповые типа фитнеса и есть кардио))) Попробуй дом.тренировки по видео, мне в свое время зашли)) Да и сейчас будучи тренером под настроение по ним треню))

Happy End, Наверно я не так выразилась) Я имела ввиду в основном бег, вело и прыжковые)

Happy End, Я по дом.видео на шпагат садилась😋
У меня негде заниматься. Я тихо не умею, а живу в квартире. Соседи в шоке. Мне проще в зал ходить)