Утром сорвалась на полбулки с маком и два яйца варёных
Днём сфоткалась в полный рост в белье - прекрасная мотивация, убит как аппетит, так и настроение
Зато сделала вот эту тренировку:
https://youtu.be/IbA1zVI31jU
ВСЮ
И по подсчётам сожгла больше ккал, чем наела утром
Ещё недельку питьевой отсижу