Я вообще сторонник правильного питания ,без всяких диет, но что-то захотелось как-то почиститься, разгрузиьься ,вот подумываю посидеть на какой-нибудь диете недельку что ли. Почитала, посмотрела, что бы подошло. Присмотрела диету "Любима". Не буду тут, конечно,бить себя в грудь, что я тут неделю полюбому, но попытаюсь с завтра, посмотрим ,какая сила воли у меня 😆
Это которая день питьевая, день овощная? 🧐
Да, чувствую прям забить организм ,а там разгруз,клетчатка почистит кишечник, ну не получится всю неделю, но хоть что-то разгружу)