192/547
Закончился 3-ий забег марафона и - 2,300 🤗 ну, а вообще, это какая-то марафоновская магия 🧐 как только он заканчивается, мозг говорит "всё, я выдержал, прошёл от начала до конца - дай печенюШку!!!" 😣 короче вчера вечером наелась печенюжек и пирожок с кофе и +700 😒 но я не парюсь, ибо сегодня с лёгкостью продалжаю дальше ПП, тренировки, вода.. В принципе я так и договаривалась со своим мозгом и телом, что если 7-10 дней на правильном, то дам 1 разгрузочный день с вкусняшками.Вот так и живём 🤭