204/547
Сегодня у нас в марафоне был "зелёный день" ☺️ прикольно кстати. Мой консультант по питанию говорит, что очень полезно такой день проводить хотя бы раз в 10 дней ☝️Смысл такого дня: каждое питание в течение дня должно состоять из зелёного цвета процентов на 80! Прикольно, полезно, низкокалорийно и разнообразно 🤗