226/547
-500 🤗 неделю уже + / - в итоге 0, но не разу не посетила мысль "всё бросить", хотя раньше безумно расстраивалась из-за таких плато и срывалась забросив всё до бесконечного "понедельника ".
Сегодня оч активный день (работа на ногах, Тай-Бо, прогулка), но воды не допила и промежутки между едой большие были(5 часов) , в моем дробном питании (каждые 2,5 - 3 часа), это большой грех 🙊
Марафон продолжается, с моими плюс-минус я на нуле пока 🥴