Продолжаю "худеть", взвешусь завтра или уже в понедельник. Калории считаю, держусь в пределах 1400-1600. Сын сказал что я "стала тоненькой" 🤣. Ах, если бы.. Но приятно, значит жирок уходит. Я этого не чувствую. Вчера приседали с мелким и пресс качали. Утром 150 раз, вечером 95..(перед этим день выпал, это был штраф). Сегодня отдых.
Написала сегодня тренеру и узнала, что она уволилась😢😢, у неё много всего неприятного произошло, надеюсь скоро наладится. Жаль что так вышло, к тому же придётся искать другого такого золотого тренера.. Это сложно. Я даже не знаю, с чего начать. Просто в ступоре. Там, куда мне удобно ходить, только две девушки тренеры, остальные мужчины, мне бы хотелось к девушке, но там такая девчуля.. Халк отдыхает. И она как будто вечно чем то недовольна. Придется выбирать из мужчин, а их я немного стесняюсь. Времени не много, надо что то решать.
Ещё сегодня закончился марафон по скетчингу🥺, даже жалко, хотя я катострофически не успевала всю неделю, получилось 5 уроков и 4 бонуса, все это за 6 дней. Буду может в инсте какие то уроки пробовать, там много бесплатных есть. Достаточно подписаться на один аккаун, сразу куча рекомендаций. Покажу свой последний скетч, перерисовывала его дважды, пришлось взять другую бумагу, но пока строила, стёрла большую часть текстуры🤣.
Обычно на диете я на нервах, рисование помогает сбросить напряжение, это главное😊