30 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°, 16:41

Π£Ρ‚Ρ€ΠΎ: Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΎ сСбС-ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, сыворотка для Π»ΠΈΡ†Π°.
По ошибкС свою Π³Π΅Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Β«Zorro” маску бросила Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡƒ ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎ Π½Π΅ΠΉ. БСгодня достала кусок Π»Π΅Π΄Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, которая Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ Π½Π΅ надСваСтся))))
Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ: смузи- Π±Π°Π½Π°Π½, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΈ ананас.
10 ΠΌΠΈΠ½ Π±Π°Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа.
ΠŸΡ€ΠΈΡΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π΅ db method 5 ΠΌΠΈΠ½.
Английский .
ПослС занятия ΠΎΠ±Π΅Π΄: салат ΠΈΠ· свСТСй Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ, фасоли ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π§Π΅Ρ€Ρ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сСзамовым соусом (Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ) . 2 вСганских Π±ΡƒΡ€Π³Π΅Ρ€Π° ( ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ съСла ΠΊΠ°ΠΊ кусок Ρ…Π»Π΅Π±Π°, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π»Π° кусочками ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π² салат). Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅.
ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡƒΡ: Π²Π΅Π³Π΅ Π±ΡƒΡ€Π³Π΅Ρ€ ΠΈ свСТий ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†.

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π’ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ.
Β© Online Media Group Ltd 2016