Утро началась сказочно. Запустила кота, собралась на прогулку, но его мохнатая светлость возжелала на мне валяться и не желала меня пускать. «Котя, пути! -Не путю!!!!!» ( на фото). Но всё-таки я победила кошачью магию и прогулка с легкой пробежкой состоялась. Во время прогулки выпила смузи (фото).
Завтрак: смузи домашнее из ананаса, манго, семян чиа и овсяного молока. Все это заботливо и с любовью украсила кокосовыми взбитыми сливками.
Потом был английский. Сегодня была тема волонтерства.
Я уже говорила, что американцы помешаны на работе. У них человек без работы это трагедия. На курсе все разговоры крутятся о работе, где найти, как быть хорошим работником, “hard workerом» и т.д...А если вдруг ты без работы, тогда иди в волонтеры. Здесь куча волонтерской работы: кого-то учить, кого-то подвозить, в госпиталях, разносить еду, сортировать одежду...... Короче, что угодно, но полежать не дадут! И американцы, особенно подростки, с радостью бегут и рвуться в волонтеры. Потому что это показывает тебя как человека с активной жизненной позицией, получение опыта и плюс при поступлении в хороший колледж. И сегодня нам об этом выносили мозг почти все занятие.
Потом пообедала салатом, овощами вок, черный хлеб с веге сыром и горсть миндаля в шоколаде.
Уехали с дочкой гулять и гуляли допоздна.
Ужин: полторы горсти арахиса в шоколаде, зелёный чай.
Уже вроде легла спать, даже почти договорилась с собой о переносе булкочелленджа на завтра. Но нет!
В 12 ночи я выполнила задание булкочелленджа и радую дневник очередным отчетом)))
Теперь новая цель: наладить режим сна))))