Завтрак: кусочек твердого сыра, коктейль ( миндальное молоко, протеин, манговый сорбет).
Обед: спаржевая фасоль со сметанно-майонезным соусом, кусочек чизкейка, кофе с кусочком пармезана.
Перед тренировкой съела а банан. Позже есть не планировала.
Тренировка: бурлеск.
По дороге домой видела аварию, разнервничалась…..
По приезду съела горсть горсть изюма в шоколаде и кусок твердого сыра😞😔
Из хорошего: выпила за день около 2л воды.
Из бесячего: комар укусил за живот. Нагнало красную шишку. Как же она чешется!!!! Невозможно ничего нормально носить, любая ткань вызывает страшное чесание!!!! Гребаный пиздокрыл! Лучше бы весь жир с живота выпил, сука!))))