Утром хотела пойти на тренировку в 6.00. Завела будильник, даже проснулась. Потом решила не терпеть дискомфорт и уснула снова. Вопрос: нафига я себе испортила сон будильником. Ну не получается из тебя утренней феи! Тогда сделай для себя хорошее, хоть выспись хорошо!
О еде. Чтобы не забывать, решила сразу записывать.
Завтрак: коктейль с бананом и протеином на миндальном молоке.
Перекус: банан и 2 мандаринки ( как символично😂)
Обед: салат из зелени с помидором и бутерброд с красной рыбой.
Вредное! Маршмеллоу крем. Маршмеллоу в фоме крема в банке. Взяла попробовать. Попробовала всю банку! Люблю себя подставлять((((