✅️Вес_55,1(отвес500гр)
После алкоголя ,всегда такой отвес нормальный получается. Жаль что в течении дня ,все вернётся назад🙈🙈🙈🙈
З-овсянка с клубникой, бутик(хлеб/твор.сыр/колбаса/сыр ламберт)
Сейчас на работку,выдвигаюсь) Ещё сегодня и завтра , и выходные 😍😍😍
О-спагети болоньезе/блинчик с творогом
У-спагетти болоньезе
Сейчас пытаюсь заставить себя потренить 😁😁😁надо собраться )))) пока так хорошо лежиться🥱🥱🥱🥱