Вес❌️
Сегодня:
Умереное питание✅️
Сделать треню❌️никак не могу настроить себя на тренировку,просто ленивая лень
Не есть сладкое✅️
З-яичница/сулугуни/авокадо/черн.хлеб/твор.сыр
О-гречка/овощ.салат/сыр сулугуни
У-тож самое что и на обед
Всем хорошей рабочей недели💞💞💞💞
✅️3 дня без сладкой химозы(шоколада,булок,пиррженок) держусь 🤣