Приветик 😻
Перед завтраком: стакан воды.
Завтрак: яичница из 3 домашних яиц, свежий перец , огурец, помидор, бездрожжевой хлеб,20 гр мармелада и чёрный шоколад.
Второй завтрак: домашний йогурт и 3 киви.
Обед: чурчхела с грецким орехом, тушёная куриная грудка и салат.